Mulia Resort Gym

        Mulia Fitness Center 穆利雅健身中心占地700平方米(約是210坪)提供給穆利雅渡假村, 穆利雅套房及穆利雅別墅的客人專屬的運動中心(非住房客想要使用需要付費)。在這裡提供非常多新的器材可以使用, 不管你想要跑步, 划步, 踩飛輪等有氧運動或是想要練胸肌, 背肌, 大腿小腿, 或是核心運動等重量器材與機器, 這裡也是一應具全。你甚至可以請穆利雅駐店私人教練幫忙訓練(一個小時40萬RP+21%, 約1200台幣)。現在有健身習慣的星友們非常多, 來到 Mulia 您大可不用擔心你的訓練會被中斷喔!

        其實我個人喜歡的渡假生活並不是完全與原本的生活脫鉤的方式:平常你不會大吃大喝, 那來到巴里島也不需要大吃大喝; 平常你有上健身房運動的習慣, 那來到巴里島也要先把健身時間安排進來; 平常星期幾有個瑜珈課, 星期幾是蔬菜日等, 只要您願意跟星空溝通, 這些安排對可以便成你的巴里島渡假生活中的一部分喔!

 


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        Mulia Fitness Center 健身中心在每天上午七點-八點, 九點-十點, 11點-12點, 下午四點-五點, 六點-七點, 其實都有安排一些免費的團體運動課程可以參加, 在你的房間裡面應該會有一個 Sports & Leisure Activities 介紹可以參考。免費的課程安排有 Morning Stretch 晨間伸展, Combat 戰鬥有氧, Circuit Training 循環訓練課程, Abs&Back 核心訓練, Dance Aerobics 跳舞有氧, Boot Camp 團體體能訓練, Aqua Aerobis 水中有氧課程等, 另外付費的課程只有Yoga瑜珈(一個小時40萬+21%), 網球相關課程 Tennis Beginners, Social Tennis (50萬+21%)穆利雅提醒您, 為了方便熱身活動的進行, 建議您在團體課程開始前10-15分鐘抵達活動場地(正式的上課時間請您查閱您的房間介紹or打6730問健身中心)。同時 YUAN 要向你正式宣告:你的渡假生活別再只是睡到自然醒啦!!! XD 

 


Mulia Resort


團體課程開始囉~



Mulia Resort


水中有氧就滿多人參加的!

 

 

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